Die Aufgaben der Longevity sind:
– Reduziertes Krankheitsrisiko: Aktiv und gesund zu bleiben, kann dazu beitragen, das Risiko für chronische Krankheiten, Herzerkrankungen, Schlaganfälle und einige Krebsarten zu verringern.
– Verbesserte Regeneration: Gesund zu sein kann dazu beitragen, dass sich Menschen schneller von Krankheiten erholen.
– Bessere psychische Gesundheit: Gesundes Altern kann das emotionale Wohlbefinden und die Widerstandsfähigkeit verbessern. Es kann auch dazu beitragen, dass sich die Menschen glücklicher und weniger depressiv fühlen.
– Erhöhte Lebenserwartung: Gesundes Altern kann den Menschen helfen, ein längeres und gesünderes Leben zu führen.
– Verbesserte kognitive Funktion: Die Teilnahme an geistig anregenden Aktivitäten kann helfen, das Gedächtnis und die Denkfähigkeit zu verbessern.
– Mehr Sinnhaftigkeit: Dinge zu tun, die den Menschen Spaß machen, kann ihnen helfen, sich glücklicher und widerstandsfähiger zu fühlen.
– Verbesserte Beziehungen: Gesundes Altern kann Menschen helfen, bedeutungsvollere Beziehungen aufzubauen und sich selbstbewusster zu fühlen.
– Gesteigerte Dankbarkeit: Gesundes Altern kann Menschen helfen, dankbar für ihre Gesundheit zu sein und froh zu sein, zu leben.